柔らかいだけでは戦えないと日本の太極拳の間違いを指摘する中国の指導者と出会い、日本式気功の問題を知った。日本式の理解を当てはめた誤解が生じていたのであれば、いくら頑張っても丹田呼吸など生み出せない。
2018年02月01日
内功は旧日本式の根性論とは違います。内功身体メカニズムに基づいたテクニック、熟練度の強さ、そしてイメージに身体が従う力です。潜在している身体の力を思い出すことで、乳児のときに持っていた力を獲得できる
2018年01月10日
現代医学の筋肉理論と、パワーが筋肉と体格に宿るとする外家拳は似ています。ダイエットのために筋肉を勧め、弱った足腰のために筋肉増強を願いますが、鍛えても変化しない骨の太さなど筋肉理論の限界を解説します。
2018年01月09日
日本に太極拳を伝えた最初期の人に、太極拳はどれも同じという人もいるが、太極拳には多くの流派があり、内功と呼ばれる中身が、それぞれに異なっている。中身が違っても別物として扱われていないのが太極拳です。